فوائد شرب الكركم لتفتيح لون البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين
تجربتي مع شرب الكركم للتبييض
secrets-of-dream-interpretation
تجربتي مع شرب الكركم للتبييض
البشرة الجميلة والمشرقة هي حلم الكثيرين، ولذلك يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتفتيح لون البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين. واحدة من هذه الطرق التي قررت تجربتها هي شرب الكركم.
الكركم هو نبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، ويستخدم عادة كتوابل في الطهي. إلا أنه يعتبر أيضًا مكمل غذائي شهير بفوائده الصحية المذهلة. يحتوي الكركم على مادة فعالة تسمى الكركومين، والتي تعتبر مضادًا للأكسدة ومضادًا للالتهابات.
قررت أن أجرب شرب الكركم لتفتيح لون بشرتي وتقليل ظهور الهالات السوداء تحت عيني. بدأت بشرب كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة من الكركم يوميًا لمدة شهر.
في الأسبوع الأول من تجربتي، لم ألاحظ أي تغيير في لون بشرتي. ومع ذلك، بدأت ألاحظ تحسنًا في مظهر الهالات السوداء تحت عيني. كانت الهالات السوداء تقل تدريجيًا وتصبح أقل وضوحًا.
في الأسبوع الثاني، بدأت ألاحظ تغيرًا طفيفًا في لون بشرتي. أصبحت بشرتي أكثر إشراقًا وحيوية. كما لاحظت أيضًا أن بشرتي أصبحت أكثر نعومة ومرونة.
j[vfjd lu avf hg;v;l ggjfddq